鶏の胸肉を一応あげて 冷蔵庫で冷やして 切って 野菜も添えて、ごまだれかけて コールスローも添えて かきたま汁、 ①ごはんだよと呼んでも全然来ない ②２０分出てこない、さすがに倒れていたらいやだなと呼びに行ったら 酒飲んで寝ていた。 うるさいと言われ…

自分を大切にする。 自分のために生きる。 今行きたいところに行くことにする。 人とのSMSはやめて自分のためにする。 スマホPCも必要な情報だけ見て、だらだら見ない いやだと思ったことはしない。いやだと思った人には会わない いやだと思った人に会わなき…